ផ្លែប៉ោមត្រូវបានគេចាត់ទុកជាផ្លែឈើមួយប្រភេទដែលផ្តល់សារៈសំខាន់ច្រើនចំពោះសុខភាព។ ដោយសារតែវាមានប្រយោជន៍ដ៏លើសលុបចំពោះសុខភាព វាត្រូវបានគេនិយាយថា “ញ៉ាំផ្លែប៉ោមមួយផ្លែជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកមិនចាំបាច់ត្រូវការគ្រូពេទ្យទេ”។
ខាងក្រោមនេះ CEN នឹងប្រាប់ពីអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗរបស់ផ្លែប៉ោមចំពោះសុខភាព ៖
– ជួយការពារឆ្អឹង
– ជួយការពារកុំឲ្យកើតមហារីកថ្លើម មហារីកដោះ សួត និងមហារីកពោះវៀនធំ
– បញ្ចុះជាតិកូឡេស្តេរ៉ុល
– ការពារកុំឲ្យកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម
– ជួយសម្រកទម្ងន់៕ សុភ័ក្ត្រ
ប្រភព៖ Health