អាហារ​ទាំងនេះ បើ​ញ៉ាំ​បាន​ច្រើន វា​នឹង​ជួយ​អ្នក​ទប់ស្កាត់​ជំងឺមហារីក​

​ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​អាហារ​មួយចំនួន ដែល​អ្នក​គួ​រញុាំ​ឲ្យបាន​ច្រើន​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ ព្រោះ​វា​អាច​ជួយ​ទប់ស្កាត់​ជំងឺមហារីក​បាន​។

អាហារ​ទាំងនោះ​រួមមាន​ដូចជា​៖

– ការ៉ុត​

– ខ្ញី​

– ខ្ទឹម​ស​

– រ​មៀត​

– សណ្តែក​

– បន្លែ​ពណ៌​បៃតង​

– តែ (​តែ​បៃតង តែ​ខ្មៅ និង​តែ​អ៊ូ​ឡុង​ជាដើម​)

– សាច់សត្វ​ធម្មជាតិ (​គ្មាន​សារធាតុ​គីមី​)

– គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ​៕ សុភ័ក្ត្រ

​ប្រភព​៖ Beauty Health​