ពោតបារាំង (Okra) ជាបន្លែកំពុងពេញនិយមសម្រាប់ប្រជាពលរដ្ឋខ្មែរ។ បន្លែប្រភេទនេះ ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់សម្រាប់ធ្វើជាអន្លក់ សម្រាប់ឆា និងអាំងជាដើម។
អ្នកចូលចិត្តបរិភោគភាគច្រើនប្រហែល មិនបានដឹងពីអត្ថប្រយោជន៍ដ៏ច្រើនលើសលប់របស់នោះទេ។ ខាងក្រោមនេះ CEN នឹងប្រាប់ពីអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ៗ របស់វាចំពោះសុខភាព៖
— ការពារជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ
— ការពារជំងឺទឹកនោមផ្អែម
— ជួយបង្ការជំងឺបេះដូង
— ធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធរាងកាយរឹងមាំ
— ធ្វើឲ្យភ្នែកមើលឃើញច្បាស់
— ការពារបញ្ហាសក់ខូច
— ជួយសម្រកទម្ងន់៕
ប្រភព៖ beauty&health
